去年，有一项关于“全国中小学教育质量”的调查结果公布，让很多人认识到一个现实：现在的孩子，正面临越来越严重的手机上瘾。
我见过网上有些宝儿妈，经常随手拍摄孩子的成长花絮。才几个月大的娃娃，已经出现看到手机就笑、拿开手机就哭闹的场景。这些父母还不以为然地炫耀，夸自己的宝宝聪明。殊不知，这样做会给孩子带来多大的伤害。首先就会伤害孩子的眼睛。长时间的盯着手机或者平板电脑的屏幕，会使发育未完全的眼睛受到辐射，除了引起近视，眼部疲劳还会影响脑部发育。有的孩子在小学一年级就开始佩戴近视镜，大部分孩子在三年级左右，眼睛也近视了。我记得以前只有学习好、爱读书的孩子才会戴眼镜，而且起码得到初中才开始戴。如今倒好，越早接触电子产品的，戴眼镜的年龄越小。除了游戏上瘾以外，孩子们还对各种短视频软件趋之若鹜。
当每天刷视频成为他们业余生活的全部，网络也给他们单纯的世界，涂抹上浓重的一笔。朋友的孩子，曾经一度沉迷于网络游戏而不能自拔。朋友用了很多办法都没有效果。他带着孩子一起过五关、斩六将，买装备、换服饰。不仅如此，他还找了一个专门设计游戏软件的程序员，来帮助孩子打通关游戏。在这整个过程里，他带着孩子耗费了时间、金钱和人力，用事实来告诉孩子，游戏不过只是生活中一种无聊的消遣而已。对于游戏开发商来说，游戏是赚钱的工具。对于程序员来说，游戏是他谋生的工具。如果没有他们这样沉迷于游戏的消费者，那些人的事业和生活根本无以为继。他整整花费了四个月的时间，陪孩子玩游戏、玩到恶心想吐，终于让孩子明白，你透支健康、耗费生命，除了换来在游戏虚拟世界里的“膜拜”以外，在实际生活中，你一文不值。不仅如此，过于沉迷游戏，也容易使孩子荒废学业，危害身体健康。虽然朋友帮助孩子戒除游戏成瘾的方法过于极端，但是放在他的孩子身上，确实起效了。当朋友看到孩子意识到游戏对自身的害处，进入到无法马上戒除的状态，也很焦急。最后父子二人寻求专业帮助和指导，通过多陪伴孩子、丰富其业余生活，带孩子参加体育运动，慢慢地让孩子走出房间、放下手机，终于戒除了游戏成瘾的问题。
2020年底，政府下发了《关于进一步严格管理、切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》。此通知针对未成年人过度使用、甚至沉迷于网络游戏的问题，进一步严格管理措施，坚决防止未成年人沉迷网络游戏，切实保护未成年人的心理健康。不得不说，政府这项通知，道出了广大家长们的心声，为守护未成年人的成长，做出了实质性举措。作为家长，我们能做到的，就是要求自己少碰手机，多陪伴孩子，不要让手机代替了父母的位置，更不要让孩子们在虚拟的世界里去寻求关爱。
